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如何避免重组家庭再入“旧循环”
标签：情感 | 来源：中国妇女报 | 作者：张萌
对自己在爱与被爱中的模式有觉察，在真我层面创造新的感情，在不同家庭成员间发展出有弹性的边界，就可缔造一段深刻持久的伴侣关系
■张萌
小妍因前夫出轨离婚两年了。她带着儿子独自生活，孩子今年5岁。半年前，她认识了李轩，李轩的妻子因意外离世，女儿7岁。经过几个月相处，他们彼此感觉都不错，有很多共同之处。小妍是中学老师，个人条件不错，性情温和。李轩阳光乐观，工作体面，还很体贴人。他们工作都比较忙，有时周末约会也带着孩子们一起出去玩，相互之间的关系都很融洽。就在不久前，李轩向小妍告白，希望他们能尽快组成新的家庭，然而，小妍退缩了。她自己也没想明白为什么会在这段关系中犹豫不决。
退缩多因尚未解决的问题
通常情况下，选择退缩是因为还有尚未解决的问题。小妍的退缩和犹豫可能与某些潜在问题有关。
1.还不够了解对方
虽然相处半年，但他们只有周末才有空约会，其他时间只是通过电话联系。虽有过一些深入交流，但他们并没有长时间相处的经历。在这种“约会模式”下，他们会避免一些问题破坏相处质量，通过隐藏来处理。结果就是只能看见对方的一部分，无法测试彼此间的相容性。
2.没有真正放下过去
如果不能处理好前一段关系，就不要重新开始一段感情，这是对其他人的尊重，也是对自己负责。小妍就是没有真正从第一段婚姻的伤害中走出来，她很难敞开心扉去全身心拥抱新的感情。一想到要开始一段新的关系，就害怕历史会重演，本能地通过退缩来保护自己。
还有一种情况是对前任念念不忘。很多人是在冲动之下离婚，然而，婚离了心却没离。人们常认为，忘记前任最好的方法是开始一段新的感情。所以许多人并没有时间去沉淀对前任的情绪，就试图通过新恋情来治疗旧情伤。而事实上，只是把那份尚未释然的情绪藏在了心底。即使进入一段新的关系，会不由得拿现任与原配相比，这种心理会唤醒你心中沉睡的对前任的不甘。
提升再婚应对能力
如果在进入一段新的关系前感到焦虑不安，就应该冷静下来仔细审视一下自己的内心，认真思考婚姻对于自己的意义，以及自己的期待到底是什么。是什么困扰阻碍你在关系中进一步发展？内心的恐惧是由过去还是眼下的问题造成？
理清感受，明白问题所在，说出困扰，让对方知道你需要什么，才可能为关系打下坚实的基础。同时要对自己在爱与被爱中的模式有觉察，否则就会带着旧有模式进入新的关系，导致重组关系陷入旧循环。那么，如何提高自己的再婚应对能力？
在真我层面创造一段新的关系
不自觉地将现在关系与前任关系做比较，或不自觉地纠结于过去婚姻里的失败，会情不自禁地担心自己不能拥有更好的选择。这些纠结和担忧都会影响你下定决心全情投入，创造一段新的伴侣关系。
家庭问题资深分析师董如峰认为，“创造”一词对于重组伴侣非常重要。要赋予关系一份新的幸福关键是，要确信自己不是过去伴侣的替代者，你们对彼此是两个全新的人。所有深刻持久的伴侣关系，都是卸下面具和伪装，自由地做自己，也允许对方自在地做自己，在真我层面相遇，在真我层面相爱的。
保持弹性边界，允许亲密差异
重组家庭与初婚家庭系统的成员不同,因此,需要在不同的家庭成员,如配偶与前配偶、配偶与现配偶，继子女与他们的父母、继子女与继父母之间，发展出一个有弹性的边界。
著名家庭治疗师沈家宏教授在《原生家庭：影响人一生的心理动力》一书中写道：再婚家庭的关系系统在联结度和亲密度上是有不同层次的,继父母要允许和接纳这些亲密度差异的存在,并依据原先的关系程度以及性质建立不同层次的关系。再婚家庭应当允许孩子自由地在几个家庭间来往。需要为有婚姻史的配偶和前伴侣、继子女和他们亲生父母开放沟通的渠道,这个渠道开放得越好,再婚家庭就越容易经营。
在再婚家庭里,对待这些角色和关系,既要保持界限,又要保持弹性,这种灵活性对于经营彼此的关系非常重要。切忌立场先行
有过伤的人，再步入婚恋时，很容易在武断中走向极端。如，“我再找一定要找个什么样的人”，这就是典型的立场先行。
其实，理性审视那些已经错失的婚姻，就不难发现：打败婚恋的，多是实实在在的细节和鸡毛蒜皮的纷争。所以，再婚一定要接地气，一定要回到生活细节，一定要透过表象看见本质，然后再决定要不要步入婚姻。
总之，对婚姻少一些幻想多一点务实，充分理解尊重、珍惜、陪伴和支撑的含义，不把再婚当做“应急出口”，走出这一步自己要做到心里有数。
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