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女网问答
什么是雪盲？
标签：女网问答 | 来源：中国气象局
长时间在一大片白茫茫的雪地里活动，如果不做好防护措施就有可能使眼睛受伤，产生红肿、异物感、疼痛、流泪、畏光和视力模糊等症状，甚至出现暂时性失明，这就是雪盲。
原因
雪盲症其实是由强烈的紫外线对人眼的伤害导致的，可以理解为是对眼角膜和结膜的晒伤。而之所以容易在雪地里这个特殊的环境中发生，是因为雪对太阳光线极强的反射能力。
物体表面对光的反射能力可以用反射率来表示。比如，反射率为25%就意味着照射到物体表面的光有25%被反射了回去。干净、紧实的雪对阳光的反射率高达75%~95%，这样的亮度几乎像太阳本身般令人无法直视，人的肉眼当然无法直接承受这么强烈的光线了。
措施
预防雪盲的方法其实很简单，那就是戴上有防紫外线功能的护目镜或者太阳镜，这些眼镜最好有较大的镜片和侧面防护装置。另外，即使是在阴天也需要进行防护，因为紫外线是可以穿透云层的。在应急的情形下也可以在黑布条上撕开裂缝然后蒙在眼前。值得注意的是，雪盲症往往会在接受照射6~8小时后出现症状，因此千万不可以掉以轻心。
万一不小心得了雪盲，要保持镇静，立即带上护目镜防止继续伤害，如果带有隐形眼镜要及时摘除，不可以用手揉眼睛，之后可以用干净的纱布等护罩盖在眼睛上，注意休息，不要勉强用眼。如果情况严重应及时就医。一般雪盲症会在24~72小时内自然恢复。
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