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用对的方式爱你的父母
标签：情感 | 来源：中国妇女报 | 作者：周周
■周周
你跟父母的沟通是不是已经变成了一种形式和流程，连问候也显得流于表面。我们不知道父母喜欢什么，他们又有那么多根深蒂固的习惯，我们想改变也改变不了，于是，一次次的沟通最终都陷入僵局。
有那么多人苦于和父母的关系，不被父母理解、包容、接纳，同时也不知道如何去爱自己的父母，反而把关系越搞越僵。其实，改善和父母的关系，做好三件事就行。
不要试图改变父母
欣说，她的父母都很不“听话”：身体不好，还经常打牌；给他们钱不知道花，总是吃剩菜……
“他们年轻时吃了太多苦，我现在只想让他们有一个舒服的晚年，他们就是不听。我还费力不讨好，受一肚子气。”
为什么很多人即使到了父母暮年，还是无法用对的方式爱他们呢？孩子总会按照自己认为正确的方式，去教导父母如何生活，就像父母当年把他们的价值观强加给孩子一样。
父母几十年来早就养成一套自己的生活方式，无论从心理还是生理，改变起来都很艰难。于是，一场场由爱而起的冲突就发生了。
我以前回家，看着有慢性气管炎的父亲抽烟，就会紧张又生气。每当父亲说自己身体不舒服，我就会怼他：“让你把烟戒了你又不听。”他就不说话了。
后来我发现，每次我回去，都会因唠叨父亲抽烟而闹得不愉快，也没能让父亲戒烟。
今年回去，我给父亲带了一条好烟，告诉他，可以抽一点，但要少抽。后来母亲说，现在父亲已经很自律了，抽烟比过去少很多，这次我回家没有再为这件事坚持，他的情绪也很好。所以，尊重差异才能换来理解，接纳他们过往的习惯，再去付出爱，和父母间的关系会顺畅很多。
不要过分操心父母生活
一位心理学家说，有一种情绪严重妨碍亲子之间爱的流动，这个情绪就是担心。因为一旦有了担心，就忍不住去干涉和控制，希望对方听自己的，而对方若是不服从，双方就会彼此排斥，产生冲突。
在过去，我们就经常和父母陷入这样的权利争夺，父母打着爱的名义，事事替我们做主，我们却觉得权利和自由都被剥夺，非常反感。而当父母老了以后，我们也因为担心父母的生活，而忍不住对他们有诸多干涉。
朋友时常听妈妈抱怨退休后生活无聊，她就自作主张给妈妈报了旅行团，一去就是半个月。结果妈妈第一次单独出远门，在路上不仅遇到了小偷，还水土不服，回来后告诉女儿不要操心自己的生活了，还数落她浪费钱……
是的，每个孝顺的孩子都希望父母能够过得好，但往往我们给的，并不是父母想要的。
因此，孝顺老人和照顾孩子同理：避免过度担心，给予适度陪伴，支持他们按照自己的意愿生活，信任他们有照顾自己的能力，会让两代人的关系更轻松。
不翻旧账，放下过往
一位朋友说：我也希望能多陪伴父母，但一想到小时候他们打骂我，给我留下的那些阴影，我就不想见他们。
因为认知水平和情绪管理能力的局限，没有给到孩子充分包容的环境，是很多父母一生的遗憾。而一直抱持着对父母的怨恨，自己过得也并不轻松。
心理学家罗杰斯说：孩子在长大离开家以后，才是自我成长的开始，这个任务并不包含向父母讨伐，而是自我承担起成长和修复创伤的责任。
因此，当我们把过去的创伤，看作是未来成长的起点，并原谅父母在养育过程中的不完美，两代人之间的心结才会打开。
当怨恨不存在了，我们对待父母的态度才会松弛，父母才不会愧疚和自责，爱就会在关系里流动起来。任何时候，修复和父母的关系都不会晚。
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