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疫情防控总关“心”,如何防疫中防“抑”?

标签:短视频 | 来源:新华网 | 作者:王鹤

疫情会给我们带来一些心理上的压力,产生一定的消极情绪是正常的,即使发现自己出现了一些平时不常出现的情绪,也不必视之为洪水猛兽,正确认识自己的心理反应,以恰当心态面对疫情。

那么如何调节自己的情绪呢?黑龙江省疾病预防控制中心免疫规划所副所长高士锐给出一些建议。

记者:王鹤

新华社音视频部制作

内容支持:黑龙江省疾病预防控制中心免疫规划所副所长 高士锐

鸣谢:黑龙江省疾病预防控制中心

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